1. Hidrata las semillas de chía 10 minutos antes en la leche AdeS® Sabor Natural.
2. Pela y corta las manzanas en cubitos.
3. Pon en el vaso de la licuadora AdeS® Sabor Natural con las semillas de chía, la miel, las manzanas y el hielo.
4. Licúalo, sírvelo y disfrútalo.