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¿Cuál es la mejor forma de perder peso caminando? Conozca qué debe hacer

Los beneficios de esta rutina. FOTO: iStock

Mantenerse activo evita llevar una vida sedentaria que puede afectar la salud de las personas.

TOMADO DE: eltiempo.comEL TIEMPO (@ELTIEMPO) / X

CAMILA PAOLA SÁNCHEZ FAJARDO

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