Conozca los beneficios del sexo mañanero

ALEJANDRA TORRES

Expertos aseguran que tener relaciones sexuales en las primeras horas del día ofrece un sin número beneficios para el cuerpo, y la salud mental.

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Son muchos los mitos que corren alrededor del “sexo mañanero”, recientemente Carlos San Martin Blanco, coordinador Nacional del Grupo de trabajo de Sexología de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria, desmintió algunos de ellos y contó los enormes beneficios que tiene para el cuerpo tener relaciones en las primeras horas del día.

Generalmente las parejas dejan estos momentos de intimidad para la noche, ya que en la mañana se levantan sobre el tiempo para cumplir con las diferentes obligaciones, razón por la cual se deja a un lado las relaciones sexuales.

Seguramente luego de conocer los enormes beneficios que trae ‘hacer el amor’ antes de iniciar el día, lo motivará para practicarlo más seguido.

Es habitual regresar a casa, después de un largo y agotado día de trabajo, por lo cual el cuerpo solo quiera descansar.

A continuación conocerá los principales beneficios de tener relaciones sexuales en las primeras horas del día.

– Las hormonas sexuales suelen estar más activas en la mañana.

– Ayuda a disminuir los nivele es de estrés y ayuda a mantener una buena salud cardiovascular.

– Ayuda a alejar la monotonía de la relación.

– Aumenta la energía corporal, incluso más que si bebiéramos 3 tazas de café.

– Muy seguramente estarás más feliz durante todo el día.

– Es una muy buena manera de liberar endorfinas (opiáceos naturales que actúan como neurotransmisores).

– Cuenta como rutina de ejercicio y actividad física.