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Ajiaco

Ajiaco - shutterstock

INFORMACIÓN

Para 4 porciones
Tiempo preparación 1hr.
Dificultad Media

VIDEO DE LA RECETA

INGREDIENTES

4 dientes de ajo triturado

4 dientes de ajo triturado
sal al gusto

sal al gusto
2 tazas de crema de leche

2 tazas de crema de leche
3 tallos de cebolla larga

3 tallos de cebolla larga
3 libras de pechuga de pollo

3 libras de pechuga de pollo
16 tazas de agua

16 tazas de agua
4 mazorcas tiernas partidas en trozos

mazorcas tiernas partidas en trozos
2 libras de papa sabanera

2 libras de papa sabanera
1 libra de papa criolla

1 libra de papa criolla
1 rama de cilantro

1 rama de cilantro
1 rama de guascas

1 rama de guascas
1 taza de alcaparras

1 taza de alcaparras
4 aguacates medianos

aguacates medianos
tomillo al gusto

tomillo al gusto
albahaca al gusto

albahaca al gusto
romero al gusto

romero al gusto

PREPARACIÓN

Paso 1 / 5

Poner las pechugas a hervir por 30 minutos (hasta que el pollo esté blando), luego agregar la cebolla, el ajo, y la papa pastusa y sabanera en rodajas hasta que estas esten disueltas. Adicionar la sal, el tomillo, la albahaca y el romero al gusto.

Paso 2 / 5

Se sacan las pechugas y la cebolla; Y al caldo se le agregan las mazorcas con la papa criolla permitiendo su cocion a fuego lento hasta lograr la densidad deseada. Se le añaden las guascas 5 minutos antes de servirlo.

Paso 3 / 5

En caso de que el pollo se desee servir deshilado, se debe agregar en el momento de servirlo. Y en caso de que sea en presa completa, se debe servir una porción en cada plato. También se pueden servir las carnes deshilachadas mezcladas con la crema, y así dar una mejor apariencia.

Paso 4 / 5

El plato se acompaña con el aguacate; las alcaparras y la crema de leche se sirven aparte para que cada persona se sirva a gusto.

Paso 5 / 5

Las mazorcas se sirven enteras o desgranadas con el ajiaco.

RESUMEN NUTRICIONAL

1 Taza
Calorías 255
Carbohidratos 24 Gramos
Grasas 13 Gramos
Proteínas 14 Gramos

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